マヨラー一家の崩壊

コースケはマヨラーでした。
でした・・・けど
中性脂肪が高くなっちゃったんですよ

なんだかんだで、食生活を改善することにして
マヨネーズはディフェに
オイルは、ヘルシーリセッタに

それでも取りすぎはいけないわけですよね
なので、野菜サラダにはノンオイルのお醤油ベースドレッシングをかけ
あとは、お浸しとか漬け物とかに変更

その甲斐あって、めでたく中性脂肪は下がったんですけど

なんでこんなお菓子買ってくるのかしらねぇ
水の泡じゃんかなぁ

私が買って来ちゃったんですけどね、うひひひひ
思いのほか、酸っぱかったよ